Você sabia que o nosso corpo elimina a gordura por meio da prática de atividades físicas, assim como por meio de outros mecanismos? Basicamente, a gordura é eliminada saindo em forma de água, assim co...
Você já foi ao nutricionista? É sempre muito importante reafirmar e reconhecer a importância desse profissional. Isso porque, muitas pessoas não levam a alimentação a sério, e quando tentam fazer algu...
Durante toda a vida, muitas pessoas justificam a falta de frequência de consultas médicas check-up médico com compromissos da sua rotina, sejam de trabalho, de estudos ou até pessoais, mas cada vez ma...
A medicina integrativa é um processo que está ganhando espaço porque é cada vez mais comum inserir procedimentos alternativos dentro de consultórios, clínicas e hospitais....
O treinamento de pilates é uma das melhores opções para quem quer melhorar a qualidade de vida. Uma rotina de exercícios constantes é a chave para a saúde e o bem-estar. Apesar de ser uma modalidade m...
Manter a forma física, ou fugir do sedentarismo, podem ser dois bons motivos para justificar que seus alunos de pilates continuem a prática dessa atividade, mas há outros argumentos que podem ser util...
Há nomes famosos na Internet relacionados à saúde e bem-estar, que atraem milhares de seguidores e tentam desmistificar tabus e lendas sobre um tema tão importante. Alguns são referência no assunto, e...
A água é um elemento vital para a vida de qualquer ser vivo no planeta. Sem ela, é impossível sobreviver, e mais do que garantir a sobrevivência das espécies ela é indispensável para manter a boa saúd...
Quando o assunto é saúde digital, a primeira ideia que vem à cabeça é a substituição do fluxo analógico de informações em forma de papel pelos arquivos registrados em um computador....
Ter dentes infeccionados pode ser um verdadeiro problema, uma vez que a infecção nessa região pode trazer consigo diversos sintomas, como a dor nos dentes e até mesmo zumbidos no ouvido que podem ser ...
