Cerca de 20 milhões de pessoas no mundo têm tripofobia, uma condição não muito comum que é marcada pelo medo de fotos que possuem buracos.
Sabe aquela famosa foto do pé de maracujá? Pois bem, caso você sinta algum desconforto vendo essa foto, provavelmente você tem essa fobia.
A pessoa que possui tripofobia, sente desconforto ao ver imagens de buracos como colmeia de abelha, buracos na pele etc.
Em alguns casos esta condição pode fazer com que a pessoa se coce ou vomite quando está olhando essas imagens.
Procurar ajuda médica é a melhor coisa a se fazer nesse tipo de situação.
Sumário
9 sintomas da tripofobia
Os Sintomas da tripofobia são muito parecidos com a crise de ansiedade.
Sendo assim, é bom ficar atento aos sinais, e caso ainda tenha dúvidas procure ajuda de um médico.
Veja a seguir alguns sintomas da tripofobia.
- Nervosismo ou inquietação
- Sentimento que algo vai acontecer
- Choro
- Coceiras
- Nojos
- Desconfortos
- Coração acelerado
- Falta de ar
- vômito
Em casos mais graves desse transtorno, a pessoa pode entrar em estado de pânico e acaba desmaiando.
Causas da tripofobia
Hoje em dia ainda não há uma causa científica comprovada que prove as causas da tripofobia.
Mas foram feitas algumas pesquisas recentemente que mostraram que as pessoas que possuem essa fobia, relacionam inconscientemente os buracos das imagens como situações de perigo.
Esse medo vem da semelhança dos buracos com animais peçonhentos. Por isso, esse transtorno causa tanto medo nas pessoas que possuem essa fobia.
A tripofobia tem cura?
Ainda não tem uma cura para a tripofobia, pois ainda não existem métodos comprovados que cubram essa fobia.
Mas isso não quer dizer que essa fobia não pode ser tratada, hoje existem terapias que te ajudam a amenizar esse transtorno.
Mas lembrando que não existe cura até o exato momento.
Tratamento da tripofobia
A terapia dessa fobia é feita com um psicólogo, no qual o indivíduo é exposto a estímulos que promovem a tripofobia.
Com ajuda da terapia e do psicólogo, há uma conversa na qual o terapeuta tenta deixar a pessoa mais calma e tranquila usando técnicas de relaxamento.
Isso faz com que a vítima dessa fobia fique mais tranquila e consiga enfrentar o medo sem mais danos.
O tratamento da tripofobia pode ser combinado com outras formas de relaxamento, ajudando a diminuir a ansiedade e amenizar esse medo.
Caso você não ache um psicólogo específico para te ajudar a enfrentar esse transtorno, você pode fazer algumas coisas que amenizam esse problema.
- Tomar chás que te ajudem a relaxar
- Praticar exercícios físicos diariamente
- Meditar
Vale lembrar que nada disso substitui uma visita a um médico especialista, pois só ele pode te ajudar a tratar da forma correta essa fobia.
Alguns tipos de fobia mais comuns que existem
Com o avanço da humanidade é comum o surgimento de várias doenças psicológicas, entre elas estão as fobias.
Não há um número exato de fobias existentes, mas estudos apontam que existam infinitas fobias e com o passar dos anos surjam ainda mais.
Isso pode ser um problema daqui alguns anos, pois quanto mais surgir esses transtornos, mais vai ser difícil o tratamento e cura para as pessoas.
Hoje em dia a maioria das fobias tem cura, mas em alguns casos apenas o tratamento.
Com o passar dos tempos vai ser mais fácil o tratamento desses transtornos.
Com isso, veja abaixo algumas fobias mais comuns que existem.
Fobia social
A fobia social e uma ansiedade que está ligada ao contato com pessoas estranhas ou conhecidas.
As pessoas que têm essa fobia constantemente tentam se livrar de situações que envolvam o contato com pessoas.
Esse transtorno é caracterizado por um medo, nervosismo antes de fazer algo que tenha pessoas envolvidas.
Os principais sintomas são:
- Medo de conversar com pessoas estranhas;
- Ansiedade, nervosismo ao ir no supermercado;
- Desistir de fazer algo por medo do contato humano;
- Se sentir incomodado com contato visual;
- Gaguejar;
- Isolamento constante;
- Ter dificuldade em conhecer pessoas novas;
- Não ler alto em frente ao público;
Essa fobia é bastante confundida com a timidez, Introversão. Mas é importante saber que há uma diferença nesses problemas.
A timidez é algo natural, todo mundo é tímido em algum ponto da vida. Mas essa timidez não atrapalha em nada a vida da pessoa, E some com o passar do tempo.
O que não é normal, E deixar de fazer as coisas por medo ou julgamento alheio. Caso você esteja com esses sintomas é provável que você tenha fobia social.
Nesse tipo de situação é recomendado procurar ajuda de um psicólogo, para que ele possa te auxiliar a superar esse problema.
Em casos muito raros, esse transtorno pode ser curado sozinho. Mas a pessoa vai sofrer bastante para dominar este medo. O Recomendado é procurar ajuda médica.
Já a introversão é um jeito de ser da pessoa, ela não gosta muito de falar assuntos que não agregam nada em sua vida.
Mais quando encontram uma pessoa que tem assuntos em comum ela conversa normalmente e nem parece ser introvertida.
Essas pessoas preferem estar sozinhas, quando estão acompanhadas e por que a pessoa vai agregar em alguma em sua vida.
Aracnofobia
Essa fobia é caracterizada por alguém que tem um medo enorme de aranhas.
Mas isso não quer dizer que uma pessoa que tenha medo de aranha tem a aracnofobia.
Alguém que possui esse transtorno vai ter um medo muito excessivo de aranha.
Deixando de fazer as coisas do seu dia a dia. Para evitar o contato com a aranha.
Desse modo, esta fobia pode trazer vários problemas para a pessoa que possui essa fobia. Como por exemplo ansiedade, medo excessivo.
O Tratamento é feito através da psicoterapia. Existem outras formas de terapia que estão sendo estudadas para este transtorno como a Terapia comportamental.
claustrofobia
Resumindo, a Claustrofobia é um medo louco de ficar em locais pequenos ou fechados, e com pouco ar circulando.
Sabe aquela sensação de falta de ar ao ficar em um local muito fechado? Pois bem, isso pode ser um sintoma da claustrofobia.
Eu mesmo possuo essa fobia, quando estou em local que tem pouca circulação de ar começo a ficar sem ar, angustiado, suando muito e em alguns dias até fico tonto.
Esse transtorno ocorre, pois a pessoa que tem essa fobia enxerga o local que ela está mais pequeno, e isso provoca alguns mal estar.
Médicos afirmam que quando alguém tem essa fobia, é associado a algum trauma vivenciado em lugares pequenos e com pouca ventilação.
Os principais traumas que causam essa fobia são:
- Abusos sexual ou psicológico sofrido na infância;
- Já apanhou em um local com pouca ventilação;
- Ter se perdido da mãe em algum evento com muitas pessoas ao redor;
O tratamento é feito com ajuda da terapia Cognitivo-Comportamental, essa terapia tem o objetivo de treinar sua mente para que você não sinta mais medo em lugares que você tem medo.
Seguindo as dicas desse artigo tenho certeza que você pode descobrir se você possui a tripofobia, E caso você tenha será mais fácil de você buscar ajuda e tratar o quanto antes esse transtorno.
Espero que este conteúdo tenha te ajudado, tchau e até o próximo artigo.
Leia também:
- O que há dentro de uma ambulância?
- Necessidade de ambulância em eventos?
- Quando devo ligar para uma ambulância?
- Existe ambulância particular no Paraguay?
- Precisando de uma ambulância no estado do Paraná?
- Você conhece os equipamentos dentro das ambulâncias
- [GUIA COMPLETO] Ambulância dentro da sua empresa
- Serviço de ambulâncias 24 horas, como funciona? Onde encontrar?
