A ciência do exercício é um campo de estudo que analisa os efeitos dos exercícios físicos no organismo humano. Esse estudo é muito importante para a saúde e bem-estar das pessoas, pois ajuda a entend...
Se engana quem acha que os exercícios físicos não são praticados somente para emagrecer, vai muito além disso. Pesquisas científicas apontam que pessoas praticantes dos exercícios físicos têm menos ch...