Um diário alimentar é uma ferramenta poderosa para ajudar a criar consciência sobre nossos hábitos alimentares e promover mudanças positivas em nossa dieta. ...
Tratar a respeito de temas de saúde pode ser um ponto bastante importante dentro das orientações contemporâneas e é preciso entender a respeito de alguns pontos. Nesse caso, vale fazer alguns apontame...
Só quem já teve prisão de ventre sabe o quanto isso é um grande incômodo. E não dá pra negar: quando o intestino não funciona bem, as principais causas estão relacionadas a uma alimentação ruim. Uma d...