Diário alimentar: saiba como fazer um!
Um diário alimentar é uma ferramenta poderosa para ajudar a criar consciência sobre nossos hábitos alimentares e promover mudanças positivas em nossa dieta.
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Tratar a respeito de temas de saúde pode ser um ponto bastante importante dentro das orientações contemporâneas e é preciso entender a respeito de alguns
Só quem já teve prisão de ventre sabe o quanto isso é um grande incômodo. E não dá pra negar: quando o intestino não funciona
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