Insônia
Como a insônia afeta a saúde mental e a produtividade no trabalho?
A agitação do dia a dia, a presença de telas no nosso cotidiano, preocupações, má alimentação, sobrepeso e dores são alguns dos pontos comuns de
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A insônia é um distúrbio do ciclo do sono que afeta um em cada três brasileiros, de acordo com Associação Brasileira de Sono. A dificuldade
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